Разгрузочные дни: варианты диет

Эффективно похудеть можно не только при помощи диет и физических нагрузок.

Существуют разгрузочные дни, которые проводят раз в 1-2 недели.

Они подразумевают отмену привычного рациона и употребление определенных продуктов. Читать дальше проРазгрузочные дни: варианты диет

Лечим вместе с ребенком насморк

Слухи о том, что при активном лечении от насморка избавляешься за семь дней, а в случае пассивного лечения – за неделю, медики считают анекдотом. Они с полной уверенностью скажут вам, что лечит насморк нужно и делать это надо правильно. Зачастую, насморк «приписывают» к ряду заболеваний ОРЗ, но насморк может считаться как отдельной болезнью, так и […]