Полезность сыра тофу

Сыр тофу – это соевый продукт. Получают сыр тофу из соевого молока. При нагревании соевого молока и добавлении кислоты белок свертывается. Затем тофу прессуется. Читать дальше проПолезность сыра тофу

Изюм и его польза

Одним из распространенных сухофруктов является изюм. Изюм – это сушеный виноград, содержащий минеральные соли, микроэлементы, витамины. Изюм обладает не только вкусовыми, но и полезными лечебными свойствами. Читать дальше проИзюм и его польза

Рукола и ее польза

Во Франции и Англии рокетом, в Италии руколой. Есть и такие названия: индау, эрука. Употребляли эту траву еще в Древнем Риме как пряность. Рукола обладает насыщенным ароматом и оказывает тонизирующее действие на организм. Читать дальше проРукола и ее польза

Морковь и молодость

Хотите ли вы выглядеть молодо? Введите в ежедневный рацион богатую бета-каротином морковь. Ведь именно бета-каротин делает кожу упругой и позволяет при регулярном потреблении нормализировать работу щитовидной железы и печени. Читать дальше проМорковь и молодость

Йогурты влияют на мозг

Группа исследователей из UCLA обнаружили, что кишечная микрофлора может напрямую влиять на деятельность мозга. По результатам исследований, люди, регулярно употребляющие насыщенные пробиотиками йогурты, думают и мыслят лучше, нежели их визави, не употребляющие такого рода продукцию. Читать дальше проЙогурты влияют на мозг

Сахар – вред или польза?

В недавнем времени появилась информация, что роль сахара в организме человека досконально не изучена, поэтому отказываться от него категорично не стоит. Некоторые эксперты считают, что распространенные заменители сахара, которые ранее считались менее безвредными, также не могут избавить от лишнего веса, как и обычный сахар. Распространенный миф, что сладкие продукты могут привести к ожирению, развеян. Лишние килограммы, как правило, появляются из-за наследственности или неправильного питания. Читать дальше проСахар – вред или польза?

Дизайн интерьера для девочки-подростка

Дизайн интерьера комнаты современной молодой девушки должен сочетать в себе различные комбинации цветов и использование декоративной мебели. Читать дальше проДизайн интерьера для девочки-подростка

Дизайн спальни во французском стиле

Главное в спальне, оформленной во французском стиле, — это кровать. Мебель лучше выбирать сделанную их натурального дерева светлых тонов. Купите кровать большого размера, хорошо, когда она имеет резные спинки. Выбирайте дорогую мебель. Читать дальше проДизайн спальни во французском стиле

Выбор цвета и стиля для спальни

Кровать в спальной комнате является центральным предметом, поэтому к выборы стены над ней стоит подойти с особенной тщательностью. Можно с уверенностью сказать, что фабричный ковёр смотреться на ней не будет. Этот элемент не подойдёт ни для одного стилевого решения. Для создания «классического» стиля прекрасно подойдёт репродукция картины какого-нибудь известного художника, или же панно вырезанное из дерева. Читать дальше проВыбор цвета и стиля для спальни