Лечение плоскостопия

Во-первых, требуются профилактические мероприятия, которые смогут предупредить заболевание. Этому поможет смена условий и режима труда, теплые ванночки, улучшающие кровоснабжение и отток лимфы, применяемые для уменьшения болезненных ощущений.

При плоскостопии полезно делать массаж, как сухой, так и под водой. Для этого необязательно прибегать к услугам массажиста. В продаже есть множество различных приспособлений, которые обеспечат массаж стоп. К ним относятся массажные коврики, тренажеры, шары, валики и другие изделия.
Читать дальше проЛечение плоскостопия

Как питаться при гастрите: симптомы и лечение заболевания

Обострение гастрита

Симптомы болезни
Неприятный привкус во рту, общая слабость и недомогание, схваткообразные острые боли в животе. Отрыжка, рвота, тошнота, понос, чувство жжения и тяжести в животе. Беспокойств, метеоризм, бледность кожи, повышенное потоотделение. Обложенность языка желто-белым налетом, сухость во рту. Иногда наблюдается субфебрильная лихорадка, частый пульс, снижение кровяного давления. Обильное слюноотделение может быть симптомом острого гастрита у детей. Лечение назначает врач после гастроскопии и анализа крови. «Предупрежден, значит, вооружен», — не допускайте возникновения болезни. Причины острого гастрита у детей и у взрослых схожи. Протертый суп с сухариками из белого хлеба подойдет для восстановления желудка после воспаления Читать дальше проКак питаться при гастрите: симптомы и лечение заболевания

Профилактика варикоза: как не допустить развития заболевания

Кому необходимы профилактические меры Как известно, варикоз в его последних стадиях практически не поддается лечению. Изменения в сосудах ведут к разрушению и деформации тканей, находящихся по соседству: кожа темнеет, покрывается синюшными выпуклостями, некрасиво выступающие узлы пигментируются, появляются незаживающие язвы. Читать дальше проПрофилактика варикоза: как не допустить развития заболевания

Ни капельки пота – все способы лечения гипергидроза подмышек в домашних условиях

Избыточная потливость подмышек
Гипергидроз подмышек не опасен, но вызывает дискомфорт — сильный запах и пятна желтоватого цвета на одежде. В некоторых случаях повышенное выделение пота способствует развитию аллергических реакций на коже. Читать дальше проНи капельки пота – все способы лечения гипергидроза подмышек в домашних условиях

Факторы риска развития артроза и признаки заболевания

Причины развития артроза В основе заболевания лежат процессы дистрофии и дегенерации, при которых разрушается хрящевая прослойка суставов. Частичное ограничение подачи к внутрисуставному хрящу питательных веществ приводит к его преждевременному старению. Разрушение происходит медленно. Пациент поначалу может даже не наблюдать признаки артроза. Этим недугом в основном страдают люди преклонного возраста Читать дальше проФакторы риска развития артроза и признаки заболевания

Бассейн и детский организм

Зима, метели, холод и снег — от этого мы пытаемся оградить своего малыша, одевая его в несколько кофт и штанов, а поверх закутав в бабушкину шаль. Волнуясь о здоровье ребенка, и возможности заболеть простудой или более серьезными простудными заболеваниями, можно прибегнуть и к такому способу защиты здоровья. Но есть такие родители, которые предпочитают иной способ избежание болезней ребенка — это закаливание и бассейн. Такие несложные и приятные для ребенка процедуры, как купание в бассейне не только укрепят иммунитет вашего чада, но и принесут ему кучу положительных эмоций и радости.
Читать дальше проБассейн и детский организм

Как быстро успокоить себя?

Если вы чувствуете, что испытываете панику или стресс, то вам срочно нужно собраться и успокоиться. Однако многим это дается очень непросто. В этой статье мы расскажем вам про несколько способов, которые действуют очень быстро и эффективно. Читать дальше проКак быстро успокоить себя?

Здоровье каждый выбирает сам

Конечно, существуют определенные факторы, являющиеся основными для показателя здоровья человека. Это некоторый базис, основа его правильного функционирования. Здоровье – это не только физиологический показатель, это еще и духовный, социальный уровень жизни человека. Когда все три аспекта складываются воедино и соединяются, будто пазлы одной мозаики, то длительность его жизни значительно увеличивается. Однако достижение всех этих факторов зависит не только от человека, его генетики и прочих связанных исключительно с ним аспектах. Прямая зависимость существует и от государства, и от окружающей среды. Читать дальше проЗдоровье каждый выбирает сам

Нарушения сна: причины и следствия

Тревожные сны обычно приходят до и после стрессовых событий. Кроме того, употребление алкоголя или наркотиков может привести к кошмарам. Лунатизм также причисляется к неорганическим нарушениям сна. При этом лунатик бродит, как во сне, по дому и, кажется, действует отчасти планомерно. Тем не менее, это блуждание во сне может привести к травмам вследствие падения. Читать дальше проНарушения сна: причины и следствия

В борьбе с красными глазами

Все знают простые рецепты по избавлению от мешков и синих кругов под глазами. Но что делать с самими глазами?В поисках решения этой проблемы я набрела на пару интересных рецептиков от простых девушек. Первый из них даже не требует вмешательства никаких посторонних продуктов. Всё, что нужно, — просто брызгать глаза холодной водой. Читать дальше проВ борьбе с красными глазами