Купание ребенка в бассейне

В бассейн возьмите с собой несколько полотенец, сменную одежду, специальные подгузники для бассейна и обычные. Сложите свои вещи и вещи ребенка отдельно, чтобы они не путались во время переодевания. Лучше не есть перед тем, как идти плавать. Сделайте это минимум за час до бассейна. Поскольку малыш наверняка проголодается во время занятия, понадобится бутылочка с подогретым питанием, а детям постарше подойдет банан или печенье и обязательно попить что-нибудь теплое. Дайте ребенку перекусить сразу после выхода из раздевалки. Малыша в бассейн несите завернутым в полотенце, разверните непосредственно перед входом в воду. Во время купания ребенка в бассейне, он должен полностью находиться в воде ― тогда ему не будет холодно. Если малыш еще не ходит, вы можете нести его в автомобильном кресле, накрытом полотенцем, а если он уже ходит, купите ему резиновые сандалии (шлепанцы можно носить только с трехлетнего возраста). Во время первых занятий (разумеется, под присмотром инструктора) ребенок привыкает к воде. Сначала можно чуть-чуть побрызгать на него, и лишь затем полностью погрузить ребенка в воду. Прижмите малыша покрепче к себе, так он будет чувствовать себя в безопасности. Не нервничайте, так как ребенок может почувствовать ваше напряжение, и тогда процесс адаптации займет больше времени. На следующих занятиях тренер предложит вам постепенно отодвигать от себя малыша на расстояние вытянутой руки. Скорость привыкания ребенка сугубо индивидуальна. Обычно уже на третьем-четвертом занятии можно надеть на детей надувные нарукавники, чтобы они могли самостоятельно держаться на воде, однако вы обязательно должны придерживать ребенка, чтобы он не наглотался воды. Следующий этап ― это переворачивание на спину, потом на живот и удержание в различных позициях. Уже можно будет взять доску для плавания и резиновые игрушки, но это при условии, что у ребенка сформировался правильный кашлевой рефлекс. Грамотный тренер, умеющий работать с маленькими детьми, обязательно будет это контролировать. Чтобы минимизировать риск инфекции, сразу же после выхода из воды заверните ребенка в полотенце (лучше специальное с капюшоном). Нужно тщательно вытереть ему уши, поворачивая головку набок, высушить волосы. Возьмите с собой фен из дома: с ним вам будет проще, чем с теми, которые обычно устанавливают в раздевалках. Как правило, в раздевалке тепло, поэтому сначала наденьте на ребенка боди, ползунки и гонкую шапочку, закрывающую уши. Комбинезон, куртку, штаны и плотную шапку можно надевать уже в гардеробе. Если маленький пловец уехал, после занятия посидите с ним в холле какое-то время. Отправляясь с малышом в бассейн, вы должны прежде всего позаботиться о его нежной коже и глазах. Возьмите с собой физиологический раствор. Если после волы у малыша покраснели глаза, закапайте и каждый глаз по одной капле физраствора. Так вы промоете и увлажните слизистую. Двухлетнему малышу купите специальные очки для плавания, не закрывающие нос. Чтобы избежать проблем с кожей, достаточно будет, если после выхода из воды вы вместе с ребенком примете душ. Возьмите с собой из дома специальное детское мыло или шампунь. Не забывайте промыть труднодоступные места: пальцы ног, паховую область, кожные складки. Затем намажьте тело малыша специальным маслом. Если, несмотря на принятые меры, кожа после занятий сохнет и шелушится, поменяйте бассейн на тот, в котором воду озонируют, а не хлорируют. Плаванием необходимо начинать заниматься в дошкольном возрасте и обязательно продолжать в школе. Во-первых, вы закрепите достигнутые результаты, а во-вторых, это поможет ребенку справляться с новыми трудностями, прежде всего со стрессом. Купание ребенка в бассейне ― универсальный вид спорта. Заниматься им можно на протяжении всей жизни, не подвергая организм излишним нагрузкам и не рискуя получить травму. Отдавать ребенка в спортивную секцию или оставить плавание как хобби ― решать вам и вашему малышу.

Post Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.