Бассейн и детский организм

Зима, метели, холод и снег — от этого мы пытаемся оградить своего малыша, одевая его в несколько кофт и штанов, а поверх закутав в бабушкину шаль. Волнуясь о здоровье ребенка, и возможности заболеть простудой или более серьезными простудными заболеваниями, можно прибегнуть и к такому способу защиты здоровья. Но есть такие родители, которые предпочитают иной способ избежание болезней ребенка — это закаливание и бассейн. Такие несложные и приятные для ребенка процедуры, как купание в бассейне не только укрепят иммунитет вашего чада, но и принесут ему кучу положительных эмоций и радости.

Посещение бассейна не ограничено возрастом ребенка, но обязательно иметь медсправку, которую можно заказать http://spravkimedmsk.org/spravka-v-bassein/. Врачи рекомендуют начинать ходить на водные процедуры еще с младенчества. Ну а для ребенка подросткового возраста это занятие может стать одним из видов спорта. Малюткам, посещение бассейна позволяет намного легче адаптироваться в окружающем мире, и уже с первых недель жизни начать укреплять свой иммунитет. Особенно полезны такие водные процедуры для детей 3-5 лет, в процессе плавания они укрепляют и развивают мышцы, которые отвечают за осанку, и тем самым помогут избежать детского сколиоза и других заболеваний позвоночника.

У вас возник вопрос: «С какого возраста начать водить ребенка в бассейн?» Поверьте, это совершенно не имеет значения, конечно, чем раньше, тем лучше. Начните водить своего ребенка в бассейн хоть в год, в три или десять лет — в любом случае будет положительный эффект. Ребенка там научат плавать профессиональные тренера — это правильнее и безопаснее, чем ваши уроки на море или местной речке.

Мамочки желающие посещать бассейн с грудничками, должны иметь медсправку, где можно заказать справку 070 у. Но педиатры утверждают, что детки в возрасте до полугода, имеют сохранившиеся воспоминания о жизни внутри маминого животика, и воздействия воды будет для него даже приятным.

Уже подросшие дети, двух — трех лет, более осознанно и осторожно относятся к воде. Так же по рекомендациям детских врачей, это самый оптимальный возраст для начала плавания в бассейне. В этот возрастной период, у ребенка, особенно активно формируются мышцы и осанка. Занятия в воде помогут снять и разгрузить позвоночник малыша, укрепить всю мышечную систему, избежать возникновения плоскостопия. Помимо, полезных воздействий воды на костно-мышечную систему молодого организма, у ребенка улучшится аппетит и будет крепче сон.

Ребенка пяти — семи лет можно отдать в плавательную секцию, именно в этот период идет активный набор в спортивные секции, и возможно ваш ребенок будет заниматься плаванием профессионально. Скелет и мышцы детского тела, уже достаточно сформированы, что бы правильно выполнять движения нескольких стилей плавания. В процессе обучения плаванию ребенка научат правильно дышать и контролировать свое дыхание. Посещение бассейна укрепит общее состояние здоровье вашего ребенка, но, к сожалению, пловцы подвержены некоторым болезням: отиту и хроническому риниту.

Post Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.