Всего месяц-другой прошёл после отпуска, ещё не наступили холода, а вы уже почувствовали беспричинную усталость. Не ищите какие-то страшные болезни – скорее всего вам просто не хватает фолиевой кислоты.При большом недостатке фолиевой кислоты в крови снижается содержание гемоглобина, организму не хватает кислорода, сердце и система кровообращения работают с перегрузками, что повышает риск инфаркта. Мы болезненно реагируем на перепады температуры и атмосферного давления. Читать дальше проЛучшее лекарство от усталости …

Соль настолько привычная добавка к пище, что мы никогда не задумываемся над вопросом правильно или неправильно мы солим те или иные блюда. А ведь правильно посолить, особенно блюдо, состоящее их разнообразных продуктов животного и растительного происхождения – это целое искусство. Большинство блюд нужно солить в конце процесса приготовления. Читать дальше проКак правильно солить пищу …

Как сделать так, чтобы вас называли королем кухни? Умение вкусно готовить никогда не мешало девушке в жизни. Но что делать, если у вас нет соответствующих навыков, и есть желание? Конечно, же – просто брать и учиться! Сейчас мы вам дадим несколько дельных советов, соблюдая которые вы будете готовить шикарные домашние блюда.

Если в Читать дальше проГотовим вкусно — как быстро научиться? …

Наверное, сколько существует человечество — столько и существует любовь человека к растительной пище, а применительно к разделу, о котором пойдёт речь, то можно сказать любовь эта безгранична по отношению к овощным салатам! И правильно, ведь овощи дают напрямую нашему организму энергию солнца и кладезь питательных минеральных веществ. Читать дальше проСалаты овощные …