Дом и семья
Женское здоровье
Правильное питание и диеты
Вегетарианство как способ похудеть
Тема похудения не имеет конкуренции в женских журналах, книгах и на интернет-сайтах. Иногда вегетарианство преподносится как гарантия стройности. Согласно исследованиям, вегетарианцы в среднем весят меньше, чем мясоеды. Но просто отказа от мясных продуктов для успешного снижения веса недостаточно. Анализируя изменения пищевых привычек после перехода на вегетарианство, можно заметить, что энергоёмкость потребляемой пищи уменьшается примерно на […]
